Dzisiaj jest: piątek, 6 grudnia 2019 r.
Pokaż listę wszystkich wiadomości »
Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli
Wydarzenia » 12 sierpnia 2019, godz. 14:54

Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Małopolskie:

W najbliższą niedzielę rusza Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli – największe jogowe wydarzenie w Polsce.

Więcej »
Wydarzenia » 09 stycznia 2019, godz. 15:55

Pomysły na udane i aktywne ferie

Pomysły na udane i aktywne ferie
Cała Polska:

Zimą można cieszyć się aktywnościami niedostępnymi w czasie innych pór roku, a ferie to doskonały moment, by zachęcić dzieci do skorzystania z nich. Ruch to bowiem dla dzieci doskonały sposób na relaks i nabranie sił, aby sprostać wyzwaniom czekającym na nie w drugiej części roku szkolnego. Do wyjścia z domu i aktywnej zabawy zachęca także psycholog.

Więcej »
Woda – najlepsze orzeźwienie nie tylko na lato!
Wydarzenia » 09 lipca 2015, godz. 09:31

Woda – najlepsze orzeźwienie nie tylko na lato!

Cała Polska:

W upalne dni nie zapominajmy o nawadnianiu organizmu! Często koncentrujemy się na wakacyjnej przyjemności omijając konieczność picia wody, która w tym gorącym okresie jest nam bardzo potrzebna. - W upalne dni bardziej się pocimy – w taki sposób organizm usuwa szkodliwe produkty przemiany materii i utrzymuje stałą temperaturę. Jednak intensywne pocenie, bez uzupełniania wody, może doprowadzić nas do poważnych problemów zdrowotnych -  ostrzega Konrad Gaca – ekspert ds. żywienia i trener.

 

Więcej »
Z cukrzycą możesz wygrać!
Wydarzenia » Zdrowie » 22 czerwca 2015, godz. 15:55

Z cukrzycą możesz wygrać!

Zagranica:

Wiele chorób jest rezultatem nieodpowiedniego trybu życia, wśród nich jest cukrzyca typu 2, na którą najczęściej chorują osoby zmagające się z otyłością. 27 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą, temu dniu będzie towarzyszyło hasło: „Rozwój żywienia. Powstrzymywanie epidemii cukrzycy poprzez właściwe zwyczaje żywieniowe”. Z tej okazji Konrad Gaca – trener i ekspert ds. żywienia wyjaśnia źródło problemu oraz wskazuje sposoby jego rozwiązania.

Więcej »
Reklama
28 października – Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów
Wydarzenia » Zdrowie » 28 października 2014, godz. 09:01

28 października – Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów

Cała Polska:

28 października przypada „Dzień Odpoczynku dla Zszarganych Nerwów”. Choć jest to święto nietypowe, zjawisko stresu jest w Polsce powszechne i dotyczy aż 97%1 Polaków. To wystarczający powód, by przyjrzeć się bliżej sposobom na ukojenie naszych nerwów. Wystarczy zaledwie 15 minut efektywnego relaksu dwa razy w ciągu dnia, aby zregenerować nasz organizm i nabrać energii do dalszego funkcjonowania. A dokładniej
– co jeszcze możemy zyskać dzięki odpowiedniemu relaksowi?

Więcej »
Sezon na zapomniane warzywa
Wydarzenia » 27 października 2014, godz. 13:54

Sezon na zapomniane warzywa

Cała Polska:

Kilkadziesiąt lat temu warzywa takie jak topinambur, wężymord, pasternak czy jarmuż gościły regularnie w diecie Polaków. Nasze babcie potrafiły upichcić z nich prawdziwe rarytasy. Te tajemnicze dziś nazwy z łatwością odnajdziemy w starych, polskich książkach kucharskich. Dlaczego do nich nie zajrzeć? Zapomniane jarzyny, ze względu na swoje niezwykłe właściwości, wracają do łask. Z jakich powodów warto sięgać po te modne warzywa radzi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”.

Więcej »
Aktywni | Atrakcje | Hotele | Kontakt | Kulturalni | Polityka PRYWATNOŚCI oraz dot. plików cookies | Polska retro - Retro Poland | Przewodniki po Polsce / Poland Travel Guides | Regulamin | Reklama | Restauracje | Użytkownicy | Wydarzenia
Projekt i wykonanie © Margomedia Sp. z o.o.

Klauzula informacyjna RODO - polityka prywatności

Ta witryna internetowa wykorzystuje technologię plików cookie (tzw. "ciasteczek") w celu: administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług, w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). W tym przypadku, cookie przechowuje informację o unikalnym identyfikatorze sesji. "Ciasteczka" nie przechowują danych prywatnych dotyczących użytkownika, takich jak: imię, nazwisko, hasło, lokalizacja lub adres IP. Zamykając poniższe okienko, automatycznie wyrażasz zgodę na wysyłanie cookies do Twojej przeglądarki. Wtedy też, okienko z tą informacją nie będzie pojawiać się ponownie. Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies.