Prawdopodobnie każdy z Was, kto choć trochę interesuje się geografią i egzotycznymi kierunkami, kojarzy Malediwy ze zdjęć w folderach podróżniczych. 1200 małych i płaskich wysepek rozrzuconych na Oceanie Indyjskim niczym koraliki, to niezwykle atrakcyjny cel wakacyjny. 19 atoli pochodzenia wulkanicznego, rozłożonych na długości 750 km na południe od Sri Lanki jest domem dla najbardziej luksusowych hoteli świata.

Śmierć bliskiej osoby zawsze wywołuje emocje, przez które trudno nam jest funkcjonować i zastanawiać się nad organizacją pogrzebu. Wybór odpowiedniego nagrobka jest jednak dość istotny i mimo wszystko warto poświęcić na to czas i uwagę.

Śmierć bliskiej osoby może dotknąć każdego. W Polsce działa wiele zakładów pogrzebowych. Firmy pogrzebowe pomagają w załatwianiu wszelkich formalności i zazwyczaj są dostępne 24 godziny na dobę. Przykładem są działające w Poznaniu usługi pogrzebowe. Wieloletnie doświadczenie pozwala na organizację pogrzebów nie tylko na terenie Poznania. Sprawdź, jaki warto wybrać zakład pogrzebowy. Poznań ma wiele firm pogrzebowych, wybierz najlepszą.

Być może od jakiegoś czasu szukasz zatrudnienia lub po prostu potrzebujesz szybkiego zastrzyku gotówki od zaraz. Jeśli tak, to może Cię zainteresować niniejszy artykuł, poświęcony opisowi pracy opiekunki w Niemczech, który staje się coraz powszechniejszy w naszym kraju.

W Warszawie rynek wynajmu kwitnie już od wielu lat. Biorąc pod uwagę, że jest to jedno z najchętniej zamieszkiwanych miast w Polsce, nic w tym dziwnego. Jakie mieszkanie cieszą się największą popularnością pośród najemców? Gdzie dokładnie warto zainwestować i jak w Warszawie kształtują się ceny nieruchomości?

Sposób odżywiania jest dla każdego człowieka bardzo ważny, ponieważ stanowi o naszym poziomie energii w ciągu dnia, a także o sylwetce, sile fizycznej i wadze. Jak zatem zmienić swoje nawyki na zdrowsze? Czy catering dietetyczny może nam w tym pomóc? W jaki sposób dieta pudełkowa pomaga w utracie zbędnych kilogramów?

Barbara Modrzejewska, 23-letnia raciborzanka, absolwentka I LO oraz Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach na kierunku dietetyka kliniczna, zdobywczyni, 23 lutego, I miejsca podczas XXVI Debiutów PZKFiTSG w Gdańsku. Swoją pasją zaraża podczas treningów na siłowni Brooklyn Gym w Raciborzu przy Browarnej. W Gdańsku zaczęła swój pierwszy sezon startowy, a w planach już kolejne zawody. Raciborska mistrzyni w rozmowie z Magdą Kiersztyn.

Wybierasz się do stolicy i marzysz o stylowych zakupach w butikach znanych projektantów? Myślisz o eleganckim stroju, ekstrawaganckich dodatkach, a może designerskich akcesoriach do mieszkania? Poznaj domy handlowe i inne miejsca w Warszawie, w których spełnisz swoje pragnienia i zachcianki – ich cena nie gra tam żadnej roli!

Vege Kulinaria to poza jogą główna oś tegorocznej edycji imprezy, która z roku na rok przyciąga coraz więcej osób. Tym razem o smaki panujące na Festiwalu zadbają Magda „Surojadek” Olszewska, Violetta Domaradzka i Robert Zakrzewski oraz Małgorzata Sobczyk z fundacji Szczęśliwi bez cukru.

Nikt z nas nie potrafi wyobrazić sobie życia bez chodzenia, pisania, jedzenia, robienia zakupów czy sportu. Wszystkie te czynności możemy swobodnie wykonywać dzięki stawom. Jeśli nieprawidłowo będziemy o nie dbać, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które znacząco mogą utrudnić codzienne funkcjonowanie. Co więc zrobić i dlaczego warto dbać o stawy, by nie znaleźć się w opałach?

Bieganie staje się powoli naszym sportem narodowym. Biegają młodzi, w kwiecie wieku i starsi, biegają wyczynowo i rekreacyjnie, od czasu do czasu i zgodnie z żelaznym planem, rozpisanym przez trenera. I bardzo dobrze. Bo bieganie to zdrowy sport, który przynosi wiele korzyści. Ale tylko wtedy, kiedy treningi odbywają się z głową. W przeciwnym razie można zrobić sobie sporo krzywdy.

Sprawdź, które z reklamowanych produktów bardziej szkodzą aniżeli pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała. Poniżej prezentujemy TOP 10.

Według najnowszych badań GfK aż 65% kobiet wskazuje, że to jak wyglądają wpływa pozytywnie na ich samopoczucie oraz sprawia, że są bardziej pewne siebie. Jednak w codziennym pędzie, troszcząc się o najbliższych, wiele z nich zapomina o sobie i codziennej pielęgnacji. Dzień Kobiet to dobry moment, aby przypomnieć im, że warto dbać o swój wygląd. Jak to robić? Radzi Olga Kamińska, kosmetolog, Training Manager Biologique Recherche.

Co jeść, aby nasz organizm funkcjonował, jak należy i bez trudu rozprawiał się z wirusami i bakteriami czyhającymi na nas nie tylko w okresie zimowym? To jedno z zagadnień poruszane w ramach nowej, V edycji programu edukacyjnego Porcja Pozytywnej Energii. Wraz ze naszymi ekspertami, dietetykami dr Patrycją Szachtą i Łukaszem Sieńczewskim oraz nowym partnerem głównym – znaną i lubianą marką Disney odkrywamy tajemnice związane ze zdrowym odżywianiem.

Odczuwasz permanentne zmęczenie? Bez względu na to, jak długo śpisz, nie masz siły wstać z łóżka? Nie masz pojęcia gdzie podziała się cała twoja energia? Łamie cię w kościach i czujesz się, jakby coś cię rozkładało? Jeśli tym wszystkim symptomom nie towarzyszą żadne dolegliwości chorobowe, najpewniej odczuwasz przykre skutki wiosennego przesilenia.