Triathlon cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród Polaków. Nie bez powodu – ta dyscyplina to kombinacja łącząca w sobie 3 konkurencje sportowe najpopularniejsze wśród Polaków: bieg, kolarstwo oraz pływanie. Triathlon jest też dyscypliną coraz częściej wybieraną przez polskich liderów opinii.

Z 16 milionów Polaków planujących wakacyjny wyjazd, aż 75% chce spędzić je w kraju. Wielu z nas wybierze m.in. turystykę rowerową. Jak przygotować się do wyprawy, by przebiegła komfortowo i bezpiecznie? Przedstawiamy niezbędnik rowerowego turysty.

Dzieciaki z Kenii lubią truskawki, chłopiec z Mołdawii uwielbia łowić ryby, a Zac z USA doskonale jeździ na deskorolce – poznaliśmy już dzieci, które przyjechały do Polski w ramach projektu Brave Kids 2017. Choć jest między nimi wiele różnic – kolor skóry, miejsce zamieszkania, religia czy kultura – to na pewno łączy je talent i pasja. Młodzi artyści rozpoczęli właśnie przygodę swojego życia i nawiązują międzynarodowe przyjaźnie.

Lista niezbędnych rzeczy na wyjazd przekazana przez organizatorów wypoczynku często wywołuje panikę u rodziców. Co roku przed kolonią lub obozem całe rodziny udają się na zakupy brakujących akcesoriów. Warto wybrać taki sprzęt, który będzie wytrzymały, wygodny, funkcjonalny i jak najbardziej uniwersalny. Dziecko na wakacjach musi być zabezpieczone zarówno przed słońcem, jak i deszczem, wiatrem oraz chłodem. Jednocześnie wszystko musi się zmieścić do jednego plecaka lub walizki – o takich gabarytach i ciężarze, by młodzi koloniści sami byli w stanie bagaż udźwignąć i przetransportować na miejsce noclegu.

Płynąc spacerowym jachtem motorowym po Odrze, wybrać można wiele kierunków, jednak tym, który musi przebyć każdy motorowodniak jest trasa z Wrocławia do Berlina. To blisko 700 km rzecznej żeglugi, podczas której zobaczy się niesamowite miejsca i przeżyje niecodzienne przygody. Przedstawiamy 5 największych atrakcji szlaku Wrocław-Berlin.

Podczas którego festiwalu imprezowicze mogli wziąć udział w uroczystości ślubnej? Jaka impreza masowa powstała ze skromnego przyjęcia imieninowego? Na którym festiwalu dba się o środowisko? Jadąc na festiwal, często nie zastanawiamy się, jaka historia kryje się za fenomenem imprezy.

Małe miasto i duża metropolia - każdy ma szanse w walce o tytuł najbardziej rowerowego miejsca w Polsce. W kampanii społecznej “Kręć kilometry po technologię” bierze udział kilkanaście tysięcy uczestników, ponad 600 miast i kilkadziesiąt lokalnych grup rowerowych, które w miesiąc wykręciły już rekordowe półtora miliona kilometrów! Nagrodami dla zwycięskich miast będą wyjątkowe wydarzenia technologiczne - Allegro Tech Days.

Koordynatorzy, instruktorzy, wolontariusze i rodziny goszczące – to ludzie bez których program Brave Kids byłby niemożliwy. Magda, Ilona, Iza, Creo i Roman – są z różnych krajów i różnych zawodów, ale łączy ich pasja i wielkie serce. Dzięki temu dziecięcy artyści z całego świata mogą przeżyć w Polsce przygodę swojego życia.

Gęsina nie tylko na św. Marcina - to nazwa, a zarazem idea Ogólnopolskiego Festiwalu Kulinarnego, który odbędzie się 19 sierpnia br. w Pabianicach. Jego organizatorzy - Wiesław Bober (pomysłodawca konkursu) i Fabryka Wełny Hotel & SPA w Pabianicach - chcą nie tylko zachęcić do odkrywania tego mięsa na nowo, ale także promować młodych, zdolnych kucharzy.

Ma dopiero 12 lat, a już przeżyła wiele chwil, których nigdy nie powinna doświadczyć. Tahani, dziewczynka z Syrii jest twarzą tegorocznej edycji niezwykłego projektu Brave Kids. Jest przykładem siły i wrażliwości, jakie posiada w sobie każdy mały człowiek na świecie.

Fundacja Allegro All For Planet po raz 6. zaprasza do wzięcia udziału w największej w Polsce rywalizacji rowerowej i – od tego roku – także technologicznej. Nagrodą dla miast z największą liczbą przejechanych kilometrów są eventy technologiczne dla mieszkańców. W trakcie Allegro Tech Days będzie można np. zbudować robota z klocków lub przetestować jeden z innowacyjnych gadżetów dla rowerzystów. W tym samym czasie odbywać się będą 24-godzinne maratony kodowania – dzięki pracy programistów miasta otrzymają narzędzie, które pozwoli im budować infrastrukturę rowerową w Polsce.

Aby zachęcić dzieci do aktywności nie potrzeba kosztownego sprzętu czy dalekich podróży. Wystarczy odrobina czasu i kreatywności. Sprawdzonymi pomysłami na aktywną zabawę dzielą się znani sportowi rodzice: Daria Kabała-Malarz, Monika Pyrek oraz Kamil Grosicki.

Mądre podejście i spora doza cierpliwości, a także nauka przez zabawę – to skuteczne sposoby, aby zachęcić nasze dziecko do zdobywania wiedzy. Oprócz tego warto skorzystać z prostych technik motywacyjnych, rekomendowanych przez psychologów dziecięcych.

W czerwcu do Polski przyjadą uzdolnione dzieci z różnych części świata w ramach projektu Brave Kids 2017. Zamieszkają w domach polskich rodzin. W sześciu miastach rozpoczęły się właśnie przygotowania na ich przyjęcie. Wciąż jeszcze poszukiwane są rodziny, które chciałyby przyjąć do siebie małych gości.

Połączenie aktywności fizycznej, zwiedzania, poznawania walorów Polski i odkrywania piękna kraju – to wszystko znajdziemy na szlakach rowerowych. W każdym regionie znajdują się warte uwagi odcinki, które można pokonać rowerem – niezależnie od tego, czy jest się profesjonalistą, amatorem, czy podróżuje się samotnie, z przyjaciółmi lub rodziną. Prezentujemy 8 tras rowerowych o różnym stopniu trudności z całej Polski. Warto wybrać się na wyprawę po kraju w tym sezonie.